Η δασοθεραπεία μας κάνει πιο έξυπνους και χαρούμενους και ευδιάθετους και υγιείς και …

Αν δεν υποφέρετε από ανησυχία και άγχος στην καθημερινότητά σας, δε χρειάζεται να διαβάσετε αυτό το άρθρο. Ειδάλλως συνεχίστε το διάβασμα για να δείτε πως το δάσος προσφέρει μια ιδιαίτερη και απαραίτητη θεραπεία κατά του χρόνιου στρες. Έχετε ακούσει ποτέ τον όρο δασοθεραπεία; (κατά το ηλιοθεραπεία-αγγλιστί forest bathing) Σε αυτό το άρθρο μιλάμε για μια…

Δημιουργική Απασχόληση Παιδιών Με Κηπουρική

Υπάρχουν δεκάδες δραστηριότητες για να απασχολούνται τα παιδιά μας δημιουργικά, όπως η ζωγραφική και όλα τα καλλιτεχνικά, η ρομποτική ακόμα και η μαγειρική. Η πλειονότητα αυτών των πολύ ευχάριστων και ωφέλιμων δραστηριοτήτων όμως λαμβάνουν χώρα σε κάποιο εσωτερικό χώρο και στερούν από τα παιδιά κάτι εξίσου σημαντικό και απαραίτητο για την σωματική και πνευματική τους…

Ανακαλύπτοντας τον Οικοψυχολογικό εαυτό του παιδιού

Κατά τα προσχολικά χρόνια, είναι σημαντικό να βοηθήσουμε τα παιδιά να ανακαλύψουν αυτό το οποίο έχει ονομασθεί ως ο οικοψυχολογικός εαυτός (ecopsychological self) τους δηλαδή, τη φυσική αίσθηση ενός παιδιού για τον εαυτό του σε σχέση με τον φυσικό περιβάλλον (Phenice & Griffore 2003). Είναι πολλοί αυτοί που πιστεύουν ότι εξαιτίας την ανθρώπινης εξέλιξης μέσα…

Γιατί πρέπει να περνούμε χρόνο στη φύση

“Μου αρέσει καλύτερα να παίζω μέσα, γιατί εκεί βρίσκονται όλες οι ηλεκτρονικές συσκευές,” λέει ένα μικρό παιδί στο βιβλίο του Ρίτσαρντ Λουβ Last Child in the Woods: Saving Our Children from Nature-Deficit Disorder (Το Τελευταίο Παιδί στο Δασάκι: Σώζοντας τα παιδιά μας από την Διαταραχή Έλλειψης Φύσης). Αλλά από τότε που εκδόθηκε το βιβλίο του…